问医生 找医院 查疾病 症状自查 药品通 健康笔记

怀孕的妈妈们应该如何预防妊娠纹?

2018-08-21 15:25:1439健康网
栏目关注:
核心提示:相信很多的女人在做了妈妈后都对妊娠纹十分痛恨,毕竟这不是什么美观的好东西。所以小编就给大家说说如何预防妊娠纹,怀孕的妈妈不是越静越好的,偶尔也要做做简单的运动。而且在饮食方面,妈妈们也需要注意一下。如果有条件的话,用专业的工具可能会更好呢!

  众所周知,人的皮肤是有弹性的,在正常的情况下,人的皮肤能够在一定的限度内伸缩。而怀孕则是一个女人肚子皮肤伸缩十分厉害的一个过程。孕妇们的肚子会日渐变大,肚皮上的弹性纤维被撑坏后,就很难恢复正常,形成的裂纹褪色后,就是我们所说的妊娠纹。

  爱美的人都不喜欢有妊娠纹,因为妊娠纹这种东西实在是不太好看,那么妈妈们应该如何预防妊娠纹呢?小编今日就带大家来看一看。

  第一点要均衡饮食。怀孕的时候,大家一定要注意多摄入维生素矿物质和蛋白纤维。因为胶原纤维本来就是由蛋白质构成的。但是要避免食用太多油腻、太甜太咸的食品。所以各位妈妈们想要预防妊娠纹,一定要注意饮食啦。

  第二点是要增强皮肤的弹性。开头就说了,妊娠纹是皮肤弹性不够引起的,所以要增强皮肤弹性。那么吃什么才能预防妊娠纹呢?小编建议吃点猪蹄,能增加胶原蛋白,增强皮肤弹性,当然水果蔬菜也要多吃啦。孕妇也可以适当做些简单的运动,这样身体才不会怠惰,对以后妊娠纹的修复也可能会有一点帮助。

  怀孕的时候,妈妈们也可以买一些孕妇适用的保养品,把产品抹在容易产生妊娠纹的地方后按摩,增加皮肤的弹性,也能增强血液循环,这样对预防妊娠纹可能会有意想不到的效果。

  最后当然就是专业的去妊娠纹工具啦!这个对付妊娠纹是最有效的方法了,所以小编建议有条件的妈妈们可以使用专业的办法来去除妊娠纹。

  最后是一点小福利了,小编听说鸡蛋对于修复妊娠纹也有很大的帮助呢!把腹部洗干净之后附上鸡蛋清,十分钟后擦干净按摩,这样对于吸收会更好。

  当然,能够预防妊娠纹的办法肯定不止这些,不过看完之后,各位妈妈都学会如何预防妊娠纹了吗?

39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。

39健康网专业医疗保健信息平台 优质健康资讯门户网站  

中国领先的健康门户网站,中国互联网百强,于2000年3月9日开通,中国历史悠久、规模最大、拥有丰富内容与庞大用户的健康平台。多年来,在健康资讯、名医问答、就医用药信息查询等方面持续领先,引领在线健康信息,月度覆盖超4亿用户。

相关专题
除皱_如何去除妊娠纹_去妊娠纹方法集锦_39整形

很多MM绞尽脑汁想如何去除妊娠纹却一直没有得到好的效果,是不是没有方法能够去除妊娠纹了呢?NO,NO,NO,找对方法,妊娠纹是肯定能去除的。那究竟如何去除妊娠纹呢?去除妊娠纹的方法有哪些呢?下面,让小编为爱美的你介绍去除妊娠纹的小妙招

特别策划
妊娠纹
    擅长妊娠纹专家更多
    • 叶明柱副主任医师上海市针灸经络医疗门诊部

      擅长领域:腰腿痛、颈椎病、肩周炎、面瘫、痤疮、妊娠纹、中风后遗症等

    • 陈璐平副主任医师佛山市第一人民医院

      擅长领域:头面部整形:眼、鼻、五官的综合美容手术;形体整形:乳房整形:巨乳整形及隆乳术; 脂肪整形:抽脂减肥及脂肪移植术;激光/光子美容:各种...

    • 杨育成副主任医师福建医科大学附属协和医院

      擅长领域:太田痣,血管瘤,疤痕(增生性疤痕,外伤及手术切口疤痕,疤痕疙瘩,座疮疤痕,烧伤疤痕),鲜红斑痣,雀斑及胎记等的治疗,以及改善毛孔粗大、妊娠纹,面部祛皱、提升、紧肤、嫩肤等。

    举报/反馈
    链接地址:*
    举报内容问题:*请选择举报类型
    原创文章链接:
    其他理由:
    更多问题及建议:
    联系方式: