母乳越来越少怎么补救？

　　在产后只有充足的奶水才能使宝宝得到营养成分的补充，也才能保证宝宝的健康成长发育，不过在产后很多的女性朋友都面临着奶水不足或者是越来越少的问题，这时就需要大家格外注意了，那么母乳越来越少怎么补救呢？一起来了解一下吧。

　　母乳越来越少怎么补救

　　如果母乳越来越少的话，可以适当的多喝一些猪蹄汤，相信大部分人都知道猪蹄汤有着很好的催奶作用，猪蹄汤有着丰富的营养，为产妇提供了很多的营养，另外猪蹄汤还有着很好的催奶作用，所以说适当的多喝些猪蹄汤是很好的选择。当然还要注意多喝水，奶水里面有很大一部分是水，所以说要适当的多喝些温开水，有利于母乳的分泌，不要总是喝些茶水或者是饮料，白开水才是最佳的选择。

　　宝宝的吮吸也是非常重要的，尤其是宝宝在饿的时候，吸吮力是非常强的，让宝宝多吸是有利于发奶的，在母乳不足或者是越来越水的情况下，要尽量的让宝宝多吸，并不是等宝宝饿了之后赶紧喂奶粉。另外找催乳师的效果也是很好的，找专业的催乳师进行适当的按摩，当然这个过程是比较痛苦的，按摩主要是把经络打通，虽然有些痛苦但是效果却是非常好的。除此之外还要调整好自己的饮食，对于有回奶作用的食物必须要做到忌口，如韭菜、山楂或者是花椒等。

　　母乳越来越少怎么补救呢？很多的产妇都遇到了母乳越来越少的情况，对于这种情况一定要及时解决，不然会影响到宝宝的营养补充，关于母乳越来越少补救方法的相关内容，在以上已经为大家进行了详细的介绍，希望可以帮助到大家。

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