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女模边喂奶边走秀惹争议!母乳喂养正确姿势是酱~

2018-07-2539健康网
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核心提示:7月16日的迈阿密秀场上,以为辣妈模特边走秀边给5个月大的女儿喂奶,引发了网民的争议。今天我们不讲这件事的对错,而是来分析一下,这种喂奶姿势是否正确。

专家提醒:

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  7月16日的迈阿密秀场上,以为辣妈模特边走秀边给5个月大的女儿喂奶,引发了网民的争议。今天我们不讲这件事的对错,而是来分析一下,这种喂奶姿势是否正确。

  给宝宝喂母乳是母亲的天性,而且,哺乳对妈妈和孩子都有很多好处:

  母乳含有最适合宝宝生长的营养成分,同时含有多种免疫物质,能帮助孩子建立、完善免疫系统,降低患各种疾病的风险,如婴儿猝死综合征、儿童癌症、糖尿病、心血管疾病、肥胖过敏等;

  而对妈妈来说,哺乳不但有助于子宫的恢复,还能降低患卵巢癌子宫内膜癌、骨质酥松、贫血、产后抑郁等疾病的风险,坚持母乳喂养还有助于产后减肥。

  

  但天性并不意味着女性们天生就懂得如何做好这件事,很多时候,妈妈要花不少时间摸索和练习,甚至经历错误教训,才能找到最适合自己和宝宝的母乳喂养模式。例如,怎样确保母乳充足、一天喂几次奶最好?

  此外,哺乳,还可能引发公众争议,理论上来说,母亲更应该坐着安安稳稳的让孩子喝奶,对孩子是较为安全的做法,孩子也不容易呛奶。但例如,在地铁、火车站这样的公众场合,宝贝突然大哭要吃奶,妈妈可以怎么办?

  ☆宝宝出生后半小时 早接触早吸吮

  世界卫生组织和联合国儿童基金会对于纯母乳喂养的推荐定义为:在出生后半小时内给予宝宝早接触、早吸吮,除母乳外不添加任何食物和饮料(包括水)。早接触早吸吮一方面能训练宝宝的吸吮能力,另一方面能促进泌乳素的分泌,促使乳腺分泌乳汁,而且宝宝吸吮次数越多,对妈妈的乳头乳晕刺激越多,乳汁分泌也就越多。

  ☆母婴同室 可促进母乳分泌

  美国儿科学会建议,妈妈和宝宝最好睡同一个房间,因为母婴同室哺乳更方便,这样可以让新妈妈尽早开奶,从而促进母乳的分泌。

  ☆母乳喂养 应不限次数不限量

  母乳喂养应按需哺乳,不要限制宝宝的吃奶次数,也不限制每次吃奶的量。按需哺乳能保证宝宝生长发育的需要,满足新生儿的口欲及心理需求。

  

  母乳喂养7种正确姿势

  很多新妈妈第一次抱着宝宝时都感觉束手无策,不知怎样给宝宝喂奶,不清楚哪种哺乳姿势最好。

  事实上,母乳喂养方式无对错之分,能让妈妈和宝宝都舒适的姿势就是最好的姿势,而且最舒适的姿势也不是一成不变,有可能随宝宝长大需做相应调整。

  但母乳喂养确实有以下基础姿势,妈妈们可根据自身情况选择,并优化探索最合适的“Dream Position”。

  1、交叉摇篮式:用左侧乳房喂宝宝时,左手支撑着乳房,用右手手掌扶持宝宝颈部,不要用手掌托着孩子的后脑,这样他可能会推开乳房。也可以将哺乳枕垫在孩子身下,这样能减轻妈妈的负担

  评价:交叉摇篮式是大多数妈妈都喜欢的姿势,这种姿势能够让妈妈更清楚地观察孩子吃奶的情况,特别适用于早产或者吃奶有困难的宝宝,这也是在公共场合最方便的哺乳方式。如果是在地铁、车站等公共场合哺乳,建议用哺乳巾、大围巾、衣服等进行遮挡,以免尴尬。

  2、摇篮式:用右侧乳房哺乳时,用右前臂和手掌支撑孩子的头部和身体,左手则可承托乳房和将乳头递进孩子口中。

  评价:这个方式和交叉摇篮式有点相似,但支撑宝宝的手臂是和喂养乳房同侧的手臂,与交叉摇篮式正好相反。跟交叉摇篮式一样,这种方式也可使用哺乳枕来减轻妈妈的负担。

  

  3、足球式:将宝宝放在妈妈身体一侧,用同侧前臂支撑宝宝的头,手要扶住孩子颈部和头部,另一只手托着乳房,以便观察宝宝是否已经叼牢乳头,形成有效哺乳。

  评价:很多妈妈最先学的就是足球式的抱法,这种方式不直接抱着宝宝,所以不会压到伤口,因此很适合剖腹产的妈妈,同时也适合乳房较大或者乳头内陷、扁平的妈妈。

  4、背靠式:妈妈后背成45度靠在床上、沙发上或躺椅上,让宝宝趴在妈妈身上,妈妈用双手护着宝宝即可。

  评价:这是很多妈妈和宝宝都喜欢的姿势,因为能让妈妈得到最大程度的放松。

  5、侧卧式:妈妈侧卧床上,与孩子面对面,将宝宝的头枕在臂弯上,或用哺乳枕、毛巾垫着宝宝的头,使宝宝的嘴与自己的乳头保持水平。同时,另一只胳膊的前臂支撑宝宝后背,手托着宝宝头部。

  评价:这种姿势也可以让妈妈得到充分休息,因此很适合剖腹产及有侧切、会阴撕裂或痔疮疼痛的妈妈。

  

  6、直立抱式:让宝宝坐直,跨坐在妈妈腿上,用同侧手臂扶好宝宝,另一只手托着乳房,形成有效的哺乳姿势。

  评价:直立抱式也称直立足球式或考拉式,这种方式需要宝宝能够坐直,因此比较适合稍大一点的宝宝。

  7、双侧摇篮式&双侧足球式:双侧摇篮式是妈妈身上放一个哺乳枕,将两个宝宝都放在枕上,分别躺在妈妈的左右臂弯中,大腿彼此交叉。这种哺乳方式,最好在护士或家人的协助下完成。双侧足球式是两个宝宝分别躺在两侧的哺乳枕上,以足球式的姿势哺乳。

  除了双侧摇篮式和双侧足球式,也可以采用一个宝宝摇篮式一个宝宝足球式的方式进行哺乳。不过,刚开始哺乳尚未掌握要领时,也可以两个宝宝轮流哺乳。

  评价:生了双胞胎怎样哺乳?双侧摇篮式和双侧足球式,就是专门针对双胞胎宝宝设计的哺乳姿势。

  对于秀场不了解的我们,很难说女模抱娃走秀有没有些自己的“小心思”,但希望,妈妈们还是能尽量照顾到宝宝,毕竟边走秀边喂奶宝宝很容易呛奶。

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