三分之一的女性都会在孕期暴饮暴食

　　孕期暴饮暴食或会对母亲和胎儿产生严重的健康并发症，最近一项研究发现，这种现象似乎很普遍，有36%的女性都表示在其怀孕期间曾经失去过对饮食的控制，而且5%的女性都表示她们频繁地出现过暴饮暴食的状态。

　　很多早期研究都调查了女性怀孕期间的厌食症和贪食症，但很少进行和孕妇暴饮暴食及饮食失控相关的研究，当你感觉无法停止进食时你或许就失去了对饮食的控制，目前并没有研究人员研究这些行为对后代的影响如何。为了填补这些空白，笔者（来自英国国家健康研究所的研究者Nadia Micali）就对来自Avon亲子纵向研究中超过11000名女性进行研究，来自英格兰西部的女性参与了这项研究，而且研究人员在过去24年里对这些女性和其孩子进行了追踪调查，并且为很多健康问题都提出了一些见解。

　　暴饮暴食

　　笔者这项研究结果刊登在了国际杂志the American Journal of Clinical Nutrition上，研究结果表明，36%的女性都在其怀孕期间经历过对其饮食失控的状况，超过5%的女性在孕期都频繁出现过暴饮暴食的现象，相比没有经历过饮食失控的孕妇而言，暴饮暴食的女性在孕期体重平均增加了3.5公斤，而且其所生的孩子在15岁时出现肥胖的可能性是正常孕妇所生孩子的二倍。

　　相比正常饮食的孕妇而言，频繁对饮食失去控制的女性常常摄入维生素B1和叶酸的水平较低；孕期对饮食失去控制的女性常常也会摄入更多的热量，比如她们会摄入更多的零食，包括巧克力和蛋糕等，此外，这些女性摄入维生素A、C和B6的水平都较低，其还会在孕期出现体重增加明显的状况，当然了，这些女性也更容易在怀孕期间节食，并对自己的身材表示不满。

　　对饮食失控的女性所生的婴儿体重也较重，而且这些还在在其15岁时出现超重或肥胖的可能性要比正常儿童高出一倍；尽管研究人员并不确定为何孕期暴饮暴食（对饮食失去控制）与婴儿肥胖直接相关，但本文研究也为研究人员提供了一种能够有效避免预防儿童肥胖的方法，同时能够及时识别出暴饮暴食的孕妇，并且通过靶向疗法来对其干预或能有效促进母亲和胎儿的健康，这些疗法包括认知行为疗法等。

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