吃母乳，别忘补维生素D

　　近日，加拿大一项新研究建议，母乳喂养一年后的宝宝应该补充维生素D，以预防佝偻病等健康问题。

　　新研究中，为了解和预防儿童常见营养性疾病，加拿大圣迈克尔医院研究员儿科专家乔纳森·马吉雷博士及其研究小组对圣迈克尔医院和多伦多儿童医院接诊的2500多名1~5岁的孩子展开了跟踪调查。研究人员测量了这些孩子血液维生素D水平，并调查了孩子各种疾病的发病情况。对比分析发现，接受母乳喂养1年后的孩子，每月维生素D缺乏症发病率高出6%。这些孩子在2岁和3岁时罹患维生素D缺乏症几率分别达到16%和29%。

　　马吉雷博士表示，母乳中的确含有很多有益儿童生长发育的重要营养素，但是并不能提供足够的维生素D。维生素D缺乏容易导致骨骼变软变弱，甚至导致佝偻病。因此，即使孩子在吃母乳的同时已经添加固体辅食，也仍然应该补充维生素D。此外，母乳喂养的孩子还应该多晒太阳，以增加体内维生素D。加拿大儿科协会和美国儿科学会建议，婴儿第一年母乳喂养时每天应该补充400国际单位的维生素D。▲

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