问医生 找医院 查疾病 症状自查 药品通 健康笔记
首页 > 育儿 > 育儿呵护 > 呵护经验谈 > 正文

准妈妈 | 孕妇吃不好,影响三代人

2018-01-09 00:00:00生命时报
栏目关注:

  英国《每日邮报》7月11日报道,美国《科学》杂志刊登一项新研究发现,孕期饮食糟糕不仅会直接影响下一代健康,而且会危害孙子女的健康。

  这项新研究由英国剑桥大学和美国哈佛大学医学院科学家共同完成。研究结果显示,营养缺失的“记忆”会在几代人之间传递下去。如果准妈妈没有摄入足够的营养,肚子里的宝宝就会被“预先程序化”以应对营养缺乏问题。即使孩子摄入了足够的营养,也会被自己身体认定为“过量”,导致消化系统紊乱,而那些无法及时消化的食物就会转化为脂肪,从而增加肥胖症、2型糖尿病等代谢性疾病的发病几率。孕妇营养不足,宝宝的基因也会发生细微变化。而这种变化又会传递给下一代。这一发现或许有助于解释为什么肥胖症和2型糖尿病会发展成全球性健康问题。

  剑桥大学遗传学教授安妮·弗古森·史密斯博士表示,孕妇应摄入足够的食物以保证胎儿生长所需要的营养,瘦肉、鱼虾、豆制品、鲜奶、水果、蔬菜都要均衡摄入。如胃口不好,可采用少吃多餐的方法调整饮食。总之,孕妇应注意饮食多样性及食物分量合理适中,保持膳食平衡,既要防营养不良,又要防饮食过量。▲

39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。

39健康网专业医疗保健信息平台 优质健康资讯门户网站  

中国领先的健康门户网站,中国互联网百强,于2000年3月9日开通,中国历史悠久、规模最大、拥有丰富内容与庞大用户的健康平台。多年来,在健康资讯、名医问答、就医用药信息查询等方面持续领先,引领在线健康信息,月度覆盖超4亿用户。

特别策划
举报/反馈
链接地址:*
举报内容问题:*请选择举报类型
原创文章链接:
其他理由:
更多问题及建议:
联系方式: