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宝宝秋季咳嗽吃什么好?试试4款食疗方

2017-10-2339健康网
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核心提示:秋季气候干燥,宝宝很容易咳嗽,宝宝咳嗽不妨试试食疗。

专家提醒:

孩子吃得多、吃得好,就一定长得高吗?中山大学附属第一医院儿科权威告诉你,答案是否定的。孩子如果吃了过多这三种食物,不但不长个,还会伤身!孩子长高一定要避免的三种食物是什么,关注微信公众号 39健康网 ,发送 长高 查询结果。

  俗话说“三分治,七分养”,欲治愈小儿咳嗽不可不注意“养”。 其实治疗咳嗽不仅要靠药物,日常生活中多注意一些护理细节可能对小儿咳嗽的治疗更有帮助。

  宝宝咳嗽除了做好日常护理,还可试试食疗。

  宝宝秋季咳嗽食疗方1.川贝雪梨

  材料:川贝、雪梨、冰糖

  做法:(1)把梨靠柄部横断切开,挖去中间核后放入2-3粒冰糖,5-6粒川贝(川贝要敲碎成末);(2)把梨拼对拼好放入碗里,上锅蒸30分钟左右即可,分两次给宝宝吃。

  功效:此方有润肺、止咳、化痰的作用。

  宝宝秋季咳嗽食疗方2.山药

  功效:能止咳治哮喘,对小儿的厌食、虚汗多、流口水、气虚胆小等病症也有很好的疗效。

  材料:山药

  做法:(1)把山药去皮,切成小块放入食品粉碎机内,再加半碗水,将山药加工成稀糊状;(2)然后倒入锅中,放火上烧,同时要不停地搅动,烧开即可。宝宝最好在空腹时食用,做好的一碗山药粥可以分2-3次喂宝宝。

  宝宝秋季咳嗽食疗方3.煮萝卜水

  材料:白萝卜

  做法:(1)白萝卜洗净,切4~5薄片,放入小锅内,加大半碗水,放火上烧开后,再改用小火煮5分钟即可,等水稍凉后再给宝宝喝。

  功效:治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不错的,2岁以内的宝宝收到的效果更好。

  宝宝秋季咳嗽食疗方4.红枣白果

  材料:红枣3粒、白果3粒

  做法:取红枣、白果放入小锅中,加上大半碗水,中火烧10分钟即可。每晚临睡前给宝宝服用,此方适合2岁以上的宝宝食用。

  需要注意的是,红枣和白果的量一定要掌握好,只限于3粒,量多了会导致宝宝上火、气滞。

  功效:对一些久咳不愈、反复感冒、咳嗽、发烧的患儿很有效果,

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