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男性备孕期间不能吃什么食物?千万别吃这5种食物

2017-08-07 01:27:4739健康网
核心提示:男性备孕吃什么好?男性备孕不能吃什么食物?

  备孕期要注意饮食,不仅是女人的事,男人备孕时也应该注意饮食,有的食物会影响精子质量,备孕男性千万别吃。

  男性备孕禁忌食物1.烟酒

  烟和酒都会降低和损害精子的数量和活力,男性通常要3个月的时间才能产生新的精子。在计划怀一个宝贝时,一定要在受孕的3-6个月前开始戒烟戒酒。

男性备孕期间不能吃什么食物?千万别吃这5种食物

  男性备孕禁忌食物2.芹菜

  芹菜有抑制精子生成的作用,从而使精子数量下降,出现阳痿不举。常吃芹菜可致男性精子数量减少,但停吃16周后,又可恢复到正常精子量。

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