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宝宝这些睡眠异象家长别忽视

2017-03-17腾讯网
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核心提示:3岁的男童打呼噜,家人每晚轮流竖抱孩子睡觉,到医院检查,竟发现孩子因长期缺氧形成“鸡胸”,连大脑都缺血了!孩子睡觉爱翻来覆去、打呼噜,爸爸妈妈可千万别忽视了宝宝向你们发出的“信号”。

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  1.3岁男童打呼噜严重,大脑缺血险变痴呆

  杭州的丁先生快要急疯了,3岁的儿子皮皮睡觉打呼噜的现象越来越严重,只要一躺下睡觉,就会出现憋气、呼吸困难。担心孩子会一口气憋过去,一家人每晚轮流竖抱孩子睡觉。眼看着情况越来越严重,丁先生带皮皮到医院检查,结果显示皮皮是由于腺样体肥大造成鼻腔堵塞,因为长期缺氧,皮皮已形成了“鸡胸”,连大脑都缺血了,若不能及时救治,将进一步影响大脑发育和智力发展,使皮皮变成痴呆。

  其实,在皮皮8个月大时,丁先生就发现他晚上睡觉时会打呼噜,呼吸时嘴巴张开。但是,家里有经验的老人和周围的朋友都说“正常”、“没事”。猜想可能孩子长得太胖,加上白天玩得太累,睡觉睡得太熟所以才会出现打呼噜的情况,丁先生也就没有把这事儿放在心上。今年初,皮皮的呼噜声越来越响,一直张口呼吸,丁先生带皮皮去医院检查,医生诊断为急性扁桃体炎。可用了1个多月的抗生素后,皮皮的呼噜声不但没有好转,反而加重了。

  医生诊断皮皮的情况非常危险,必须尽快接受手术。由于病情严重,长期慢性缺氧,皮皮全身情况极差,这为手术带来了更大的风险。幸运的是,皮皮手术过程非常顺利。术后第一天,丁先生发现,皮皮睡觉时没有了呼噜声,张开2年的小嘴巴终于闭上了。

  【睡眠异象】有的宝宝在入睡之后,很快就打起了小呼噜,严重时还要张开嘴巴呼吸。

  【认识误区】很多家长以为打呼噜意味着宝宝睡得香、睡得沉,或是因为白天玩得太累,晚上睡眠质量太好的缘故。

  【科学解释】宝宝睡觉打呼噜可能是疾病的信号。宝宝打鼾说明呼吸道不通畅,例如宝宝感冒鼻塞,就会在睡觉时出现打呼噜的情况,但这种情况是暂时的,宝宝感冒好了,打呼噜的情况自然就好了。但长期的呼吸不通畅造成的打呼噜,则应考虑是病理性的。呼吸道不通畅,会造成睡眠中大脑慢性缺氧,导致宝宝第二天困倦嗜睡,长期如此会影响宝宝的注意力和智力发育。

  【应对措施】睡觉时姿势不对,可能造成宝宝打呼噜。这种情况引起的打呼噜,只要别让宝宝枕头太高,注意不要让宝宝的脖子“窝”住就可以了。如果是长时间的打呼噜,那就要考虑是否存在腺样体、扁桃体肥大堵塞呼吸道造成呼吸暂停,需要到医院耳鼻喉科或呼吸科就诊。可以让宝宝在医院睡一夜,做一次睡眠呼吸检测,看看血氧饱和度啊、脑电图啊。如果睡眠中血氧饱和度低于某个指标,就要考虑手术治疗,去掉影响呼吸道通畅的组织。

  2、睡觉易惊醒:缺钙引起神经性兴奋

  【睡眠异象】有些宝宝睡觉不踏实,喜欢来回翻腾,容易惊醒哭闹。

  【认识误区】很多家长认为宝宝睡觉爱翻腾是正常的现象,长大自然就会改善。也有老一辈的人认为宝宝睡觉容易惊醒是由于看见“不干净”的东西。

  【科学解释】宝宝睡觉爱翻腾、易惊醒,这是宝宝在告诉妈妈:我不舒服了。妈妈首先要看看宝宝的睡眠环境是不是舒适,比如说是不是冷了或热了,被子是不是裹得太紧了,光线是不是太强,周围是不是太吵,等等。如果排除这些外在原因,宝宝睡觉不踏实,就可能是缺钙导致的。

  缺钙会引起神经兴奋性增加,让宝宝睡觉时不安稳。缺钙的宝宝还容易夜惊、多汗、烦躁、哭闹,出牙晚而少,严重的还有肋骨外翻。

  【应对措施】如果是由于缺钙造成的睡眠不安稳、易惊醒,宝宝则需要补充钙质。平时妈妈要多带宝宝进行户外活动,多晒太阳,夏天在阴凉处接受太阳照射,两岁以下的孩子还要补充一定剂量的维生素D以帮助钙质吸收。另外,晚上8点以后,就不要让孩子再做大量活动,或做一些容易引起宝宝情绪兴奋的事,以免宝宝睡觉前过度兴奋,身体休息了,大脑还处在兴奋中,影响睡眠质量。

  3、睡觉吮手指:可能是心理疾病

  【睡眠异象】有的宝宝在睡觉的时候总是喜欢把大拇指(也可能是其他手指)含在嘴里才能睡得安稳。

  【认识误区】很多家长认为宝宝习惯了吃奶嘴,所以晚上睡觉的时候会习惯性地把形似奶嘴的手指含在嘴里吮吸。

  【科学解释】喜欢嘴里含着手指或咬着东西睡觉,可能是宝宝没有安全感的表现。断奶过急、妈妈过早上班,都会造成宝宝缺乏安全感。另外,如果在日常生活中,爸爸妈妈和宝宝之间的互动比较少,宝宝渴望爱抚的正常心理得不到满足,也会导致宝宝缺乏安全感。对于一些比较敏感的宝宝来说,某个阶段照看人的突然改变,或者送入幼儿园后对环境不适应,也会造成安全感的缺乏。心理上的问题,表现在行动上就是喜欢咬手指头、喜欢咬着东西睡觉,这对他来说是一种安慰。但是这种安慰一方面容易让致病细菌“病从口入”,另一方面会影响到宝宝的牙齿和颌面部发育,影响外貌,妈妈切不可掉以轻心。

  【应对措施】“心病还需心药医”,对于由心理问题引起睡眠异象的宝宝,最好的办法是“替代治疗”。不要批评孩子,强化这种负面情绪,而是可以让宝宝手里拿个小玩具啊,或者抱一个玩具入睡,转移宝宝的注意力。但最重要的是,爸爸妈妈要增加和宝宝在一起的时间,多陪陪宝宝,才能从根本上解决问题。

  【小编总结】宝宝在睡眠中出现的一些小异常,都可能是宝宝身体健康出现问题的信号,爸爸妈妈应该引起重视,千万不要以为这只是宝宝的小习惯,及时带宝宝到医院接受相应的检查,防微杜渐,才是呵护宝宝的正确方式。

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