妈妈千万不要这样叫醒宝宝！

　　我小时候最恐怖的经历，就是在周末时间睡得正香时，被妈妈的骂声吵醒。好好的梦就这样被打扰了，这不仅造成了心理阴影，还影响了一整个上午的精神。

　　这些错误的叫醒方式

　　1. 指责性叫醒

　　早上妈妈都会先起床做好早餐，结果早餐做好了你还在呼呼大睡。结果妈妈就只能大喝一声：“七点了，还不起床！晒屁股了！”

　　妈妈的这种指责性的叫醒，会让孩子有种犯错的恐惧感，导致一早晨的好心情全被摧毁。

　　2. 掀被子

　　孩子睡觉时盖的被子、抱的玩具，都会给孩子带来安全感，而妈妈粗暴地去掀被子，会瞬间破坏孩子的睡眠安全感，让孩子变得郁闷、愤怒。

　　而且，猛地掀开被子，会导致温度的急剧变化，直接影响孩子的神经系统，即便孩子起床了，四肢还是僵硬不舒服，对孩子稚嫩的身体非常不好。

　　3. 粗暴地拍打、摇晃

　　人的身体是有保护意识的，当你在睡觉时遭到袭击时，会激发你的愤怒，甚至有时还会反击。所以妈妈一定不要在睡觉时打孩子。

　　4. 重复式叫醒

　　当人从意识到要起床到起床这期间需要10分钟的时间，但有些妈妈叫一遍后孩子还没起床，就会继续叫，担心孩子又睡着。其实，这样恰恰打断了孩子的“启动过程”，于是越叫越起不来。

　　5.  制造噪音

　　看着孩子起不来床，可又不忍心去叫醒，就故意制造噪音，逼孩子起床。其实这样很容易导致孩子的起床气。

　　叫醒孩子的正确方式

　　1. 放轻音乐

　　妈妈可以挑选一些轻缓的乐曲，在快起床时给孩子播放。这样孩子不仅不会烦燥，还会感觉很舒适愉悦。提前

　　2. 跟孩子说

　　如果要孩子早醒，一定要提前跟孩子打招呼，让孩子有个心理准备。

　　3. 美食诱惑

　　可以先做好早餐，然后把早餐摆在床边，当他闻到饭香时，肯定就会起床啦！而且起床后看到新鲜的早餐，孩子也不会生气，反而很开心。

　　4. 拉开窗帘

　　如果你不想宝宝继续睡的话，可以把房间的窗帘拉开。宝宝感受到阳光自然就会起床。这种方法还不会惹怒孩子，是很自然、舒适的叫醒方法。

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