关于奶粉，新妈妈一定要知道的事！

　　宝宝一出生，跟奶粉就脱离不了关系了。但是，对于奶粉，还是有很多妈妈在没有足够的了解下就给宝宝喝，这样不仅会影响宝宝的身心健康，还会带来一系列麻烦。所以，新妈妈一定要了解奶粉的这些事。

　　1.冲奶粉时，先放奶粉还是先放水？

　　冲奶粉时一定不要先加奶粉后加水。正确的冲调方法是先加水再加奶粉，而且水温不能太高，以40℃~60℃的温开水最佳，因为刚烧开的开水会破坏奶粉中的营养物质。另外，宝宝的奶粉一定要根据说明书调配，不可任意更改浓度。

　　2.怎么给宝宝换奶粉品牌？

　　有些妈妈觉得这个奶粉不好，想给宝宝换奶粉，就直接把奶粉买回来换了。结果宝宝出现了消化不良、腹泻等症状。给宝宝换奶粉不宜太频繁，而且一定要在宝宝身体完全健康的状态下进行，循序渐进，整个过程一般要一到两周。

　　正确方法是：第一次转奶不要选择在早晨第一餐或临睡前最后一餐，别选在接种疫苗期间。开始添加的新牌子的奶粉应为1/3左右。三天后，如无不良反应，可增至1/2，直至完全替换。如果转奶时，宝宝哭闹、呕吐或腹泻，应停止转奶。

　　3.能用纯净水冲奶粉吗？

　　冲奶粉最好选用煮沸冷却后的自来水，也就是白开水。纯净水和矿泉水都不适合冲奶粉。因为纯净水除去了各种的常量元素和大部分微量元素，长期饮用反而会导致营养素摄取不足；而矿泉水则恰恰相反，无论成人和幼儿，长期饮用都可能造成某种元素吸收过多。

　　4.宝宝能喝鲜奶吗？

　　婴幼儿的胃肠道、肾脏等系统发育尚未完全成熟，过早给宝宝喂鲜奶会有很多危害。鲜奶蛋白质含量虽高于母乳，但以酪蛋白为主，遇到胃酸后容易凝结成块，不易被胃肠道吸收。其次，钙磷比例不当，含量较高的磷会影响钙吸收。再次，鲜奶中的高矿物质会加重肾脏负担，使宝宝出现脱水、大便干燥等问题。此外，鲜奶中缺乏脑发育所需的多不饱和脂肪酸。因此，两岁内的孩子最好不喝鲜奶。

　　5.如何给宝宝减少奶粉？

　　宝宝6个月大时，需要逐步添加辅食。一般产妇生产6个月后，母乳的营养成分就无法满足宝宝的发育需要，配方奶粉同样不能完全满足宝宝的生长发育需求。因此，在宝宝6个月后的饮食中，无论是母乳还是奶粉，其比例可以应逐渐下降，要通过及时添加辅食来满足宝宝发育需求。

　　6.使劲摇奶瓶使奶粉溶解

　　经常看到很多妈妈因为想要奶粉快速溶解，就不停地摇晃奶瓶或者直接用筷子搅拌。这种做法是错误的，摇晃过的奶瓶里会有很多气泡，宝宝喝了会不断地打嗝。小宝宝喝的奶粉基本溶解效果好，只需轻轻晃动即可全部溶解。

　　7.奶瓶冲洗后下次就可以用？

　　宝宝的奶瓶冲洗后还需要进行消毒，才能继续使用。因为奶瓶即使刷洗干净，也会有残留的奶渍，容易滋生细菌。一般的消毒方法主要有煮沸消毒和消毒锅消毒两种，消毒后的奶瓶不要用纸巾或者干布擦拭。待其自然晾干即可，不要造成二次污染。

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