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孕妇不能吃的水果有哪些?

2016-10-1239健康网
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核心提示:孕期多吃水果对孕妇和胎儿有好处,但有的水果不适合孕妇吃,因此,孕妈妈最好避免吃这些水果。

专家提醒:

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  怀孕的女性多吃水果对孕妇和胎儿是有好处的。但是孕妇要注意的是,有的水果是不能吃的,有的水果是孕妇要少吃的,吃水果还要根据自身健康情况来选择。那么,孕妇不能吃的水果主要有哪些呢?

  孕妇不能吃的水果之山楂

  有的女性怀孕后,会有强烈的妊娠反应,爱吃酸东西,但要注意的是,

孕妇不能吃的水果有哪些?

山楂果及山楂制品,孕妇还是不吃为宜,这是因为山楂对子宫有收缩作用,孕妇大量食用山楂食品,就会刺激子宫收缩,甚至导致流产情况出现。

  孕妇不能吃的水果之荔枝桂圆

  从中医角度来说,女性怀孕之后,体质一般偏热,阴血往往不足。此时,荔枝、桂圆等偏热性水果就应少吃为宜,最好是不要食用,否则容易引起便秘、口舌生疮等上火症状,再加上热性水果容易引起胎动不安,有先兆性流产的准妈妈们尤其要谨慎。。

  孕妇不能吃的水果之猕猴桃

  猕猴桃营养丰富,素有“果中之王”的美誉。爱美的孕期女性吃猕猴桃,不担心怀孕后脸上长满黄褐斑了。猕猴桃中含有丰富的维生素c使皮肤保持白皙。但猕猴桃虽好,却并非人人皆宜。由于猕猴桃性寒,脾胃虚寒者应少食为宜,经常性腹泻和尿频的女性也不宜食用。此外猕猴桃不宜空腹吃,饭后1-3个小时后食用较为合适,有先兆性流产现象的孕妇就最好不要吃猕猴桃了。

  孕妇不能吃的水果四之菠萝香蕉葡萄石榴和杏

  菠萝、香蕉、葡萄等水果含糖量较高,体型比较肥胖、有糖尿病家族史的孕妇还是少吃为好,以免摄入过多糖分引起妊娠性糖尿病。如果孕妇有明显的贫血症状,还要少吃石榴和杏。

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