太平公主也能母乳多多

　　1.母乳应该哺喂到何时呢？

　　世界卫生组织建议所有的宝宝都应完全哺喂母乳6个月，副食品可在4—6个月时添加，并持续哺喂母乳至2岁或2岁以上。

　　2.太平公主的小乳房会影响奶水的分泌吗？

　　乳房的大小与制造乳汁的多寡毫不相干。乳房的大小是决定於乳房的脂肪量，而不在制造母乳的组织。乳汁的分泌量取决于母体摄取的营养量及哺乳频率。妈咪应有足够的营养及液体摄入，并有充足的休息。哺喂母乳的次数则尽量照着宝宝的需求，头几周妈咪可能会觉得哺乳次数相当频繁，一旦妈咪的泌乳量上升后，餐与餐的间隔时间会慢慢拉长。所以自觉乳房不够丰满的妈咪完全不需要担心自己不能分泌足够的乳汁给宝贝！

　　3.我的宝宝有吃够吗？

　　体重增加是宝宝吃到足够母乳最直接的表现。刚出生时，因为水分大量流失，在头几天体重会下降5—7%。约一周后体重会逐渐增加，另一个方法是宝宝出生第5天后，一天有尿湿6—8片尿片就算宝宝有吃到足够的母乳。

　　4.半夜要不要叫起宝贝喝奶？

　　每个宝宝的睡眠习惯不尽相同。有些宝宝在夜里醒来的次数少；有些则多。妈咪们别太担心，并不是您的哺乳技巧有问题，而是每个宝宝气质不同，而且只有宝宝知道自己需要喝多少奶。尤其母乳分子小又好消化吸收，夜间哺乳对父母来说，会是个大挑战。但随着宝宝年纪越来越大，睡眠的周期也逐渐增长，夜里醒来的次数就会慢慢变少。

　　5.宝宝需要喝水吗？

　　母乳约90%的成分是水，因此母乳宝宝不需额外喝水，即使在燥热的天气下，您的母乳仍含有足够的水分给宝宝。除非宝宝因为发烧，担心会有脱水疑虑则可适当补充水分。

　　6.喝母乳宝宝的便便是什么样？

　　在妈咪母奶分泌的1、2天后，宝宝的便便会开始出现呈芥末色、籽痢☆，像浓稠起司的哺乳大便。因为母乳是自然的轻泻剂，有些母乳宝宝会一吃就解便，有些宝宝一天解便2—3次，您就可以预期宝宝的尿片会有丰硕的黄金产量。约在1—2个月之后，随着宝宝肠道的成熟，大便次数会开始减少。在这阶段，有的宝宝1天解1次便，有的3？4天才解1次便，甚至有些宝宝1周才做一次肠道大清理。只要宝宝体重正常增加且没有不舒服，都算是正常的情形。

　　7.乳腺炎妈咪是否持续哺乳？

　　一再得到乳腺炎的原因通常是不规律的哺乳模式所致，因此乳腺炎的妈咪更应该持续且频繁的哺乳。除了无限制的哺乳外，还有让妈咪们远离乳腺炎的小方法：

　　＊多休息、多喝水。

　　＊经常哺喂已感染的乳房或常使用手或挤奶器，将乳汁做有效的排出。

　　＊使用各种不同的姿势喂宝宝，保持乳腺完全畅通。

　　＊避免趴睡或侧睡或压住乳房引起乳腺阻塞。

　　8.妈咪感冒需要吃药，还可以喂母奶吗？

　　服用一般感冒药、抗生素或是类固醇不会有太大影响。只要妈咪就医时事先告知医师，医师会依照您的情况作用药的调整。

　　9.上班的妈咪怎么喂母乳？

　　准备上班的前2周，妈咪们要先熟悉电动挤乳器如何操作，这样能够于上班时帮助您在短时间有效率的将乳汁排出。开始上班后，于固定时间挤奶，一来可以帮助您乳汁分泌量的维持，二来也能避免因长时间未排空乳汁造成的肿胀不适感。

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