麦芽到底退奶还是发奶？答案是……

　　麦芽具有退奶效果，而且麦芽用於退奶已有上百年的历史，因乳汁制造与脑下垂体分泌的泌乳素有密切关系，有研究指出，麦芽有抑制泌乳素的作用，主因是含有麦角胺、维生素 B6、生物硷等。

　　虽然麦芽食品不小心吃到可能会影响退乳，但是不用太紧张，它不像是医院打退奶针或是服用药物来退乳，所造成的不可逆情形，假如不小心吃到，只要避免再去吃即可。

　　麦芽煎汤　具有催乳退奶效果

　　另外可做一些补救，像是持续让宝宝多吸吮，或自己勤奋挤乳，奶量还是可以回升的。事实上，麦芽也有催奶功效。麦芽应用在退奶作用，通常1天需要30至120克的大剂量，单用炒麦芽煮成茶饮喝即可。

　　而10克至15克的小剂量生麦芽煎汤服用，则有催乳、通乳作用，可治产后乳少或乳汁郁积与乳房胀痛。不过两者的运用都要视妇女身体的状况而定，尤其生麦芽的催奶功效，只适用於某些特定症型的妇女，使用前最好向医师或药师谘询。

　　促进奶水分泌　中药养血通乳

　　既然麦芽在中医的应用上以退奶居多，那对於促进奶水分泌要如何应用？乳汁来源於脾胃化生的水谷精微，与气血同源，仰赖乳脉乳络输送，经乳头泌出。故血气不足或气机郁滞，影响乳汁的生化和疏通，是引起缺乳的主要原因。

　　还有其他缘故，如婴儿吸吮不够、哺乳方法不正确，以及乳房排空不良引起乳汁减少等。针对气血不足的产妇，常使用含有人参、黄耆、当归、麦冬、通草等药材组成的通乳丹，用来补气、养血 滋阴、宣络通乳。

　　针对气机郁滞的产妇，则使用含有当归、川芎、柴胡、木通、通草、王不留行等药材组成的下乳涌泉散，用来开郁导滞、通络下乳。食疗的部份可食用落花生粥。以花生（不去红衣）、粳米、冰糖适量下去熬煮，也可加山药或百合。有健脾开胃、润肺止咳、养血通乳的效果。

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