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宝宝胎教的最佳时间表

2016-06-28 10:24:5639健康网
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核心提示:胎教是能够使得宝宝更加优秀的一个非常有效的方法,现代人们越来越重视自己生育的孩子的质量,已经完全从那种多子多福的古老观念中走出来了,那么宝宝胎教的最佳时间表应该怎么安排,下面就介绍一下。

  

   宝宝胎教是女性怀孕之后非常重要的一项内容,胎教做的好,可以让宝宝更加的聪明更加的健康,所以现在很多妈妈都在积极的进行胎教,下面就介绍一下宝宝胎教的最佳时间表。

   1.怀孕1-4个月

   这个时候是宝宝的快速生长期,宝宝的神经系统和循环系统已经长成,眼睛、耳朵、消化系统和肺部等都已经开始形成,这个时期也是宝宝的手脚形成的关键时期。这个时候需要注意的是环境胎教和情绪胎教。所谓的环境胎教就是准妈妈们一定要注意自己所处的环境的良好,不能在空气污浊的地方多待,再有就是要保证营养供应的均衡,远离各种添加剂食物。情绪胎教就是准妈妈一定要保证良好的心情,因为妈妈的心情会影响到宝宝的发育。

   2.怀孕5-7个月

   这个时期的宝宝听力已经逐渐的发育成熟,已经开始能够听到外界的声音了,这个时候可以进行音乐胎教和语言胎教。音乐胎教就是多多的听一些优美的舒缓的音乐,这个时候也可以进行一些语言胎教,准爸爸的声音更加能够让宝宝产生安全感,并且更加能够让宝宝听起来开心,所以准爸爸可以多度的跟宝宝说说话,进行一下情感交流。

   3.怀孕8-10个月

   宝宝到了八个月的时候已经能够对外界产生一些反应,准妈妈也可以完全知道宝宝的情绪,这个时候可以进行一些抚摸胎教,这个时候准妈妈可以躺在床上,将两只脚曲起来,慢慢的抚摸腹中的宝宝,这个时候可以跟宝宝说说话,宝宝能够听到哦,抚摸的时间可以保持在10分钟左右,当然要在宝宝清醒的时候抚摸哦。

   上面介绍来看宝宝胎教的最佳时间表,只要准妈妈准爸爸按照上面的方式进行胎教的话,生育一个聪明健康的宝宝的可能性就会大大的提高。

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