一岁多宝宝食谱 辣妈们学起来吧

　　 一岁多的宝宝已经可以吃很多的食物了，尤其是各种富含营养的蔬菜。因此，一岁多宝宝食谱也是非常丰富的。各位辣妈可以跟着小编一起学习几种食物。

　　 一岁多宝宝食谱

　　 一岁多宝宝食谱有蔬菜小杂炒。所需材料有二十克的土豆、蘑菇、胡萝卜、黑木耳和山药，一些植物油、盐、鸡精及香油等。所有材料切成片。油热后放入所有原料煸炒后，倒入一些高汤。最后加入蘑菇片、黑木耳，调味后就可以给宝宝食用了。

　　 1岁多宝宝食谱有猪肝丸子，用到的材料有八十克的猪肝和一个鸡蛋，一个菠菜和半个番茄，还要一些植物油，淀粉、料酒等。猪肝切碎；猪肝和菠菜加入鸡蛋拌匀，再加盐及淀粉等做成猪肝丸子。油热后加入番茄碎，炒出汁加入猪肝丸子，焖熟即可。

　　 1岁多宝宝食谱有肉羹饭。需要准备洗一碗白饭，五十克的肉末、青萝卜及胡萝卜，一个鸡蛋，还要一些盐、白糖少许，香油、水淀粉等。胡萝卜、青萝卜切丝。锅内加水倒入胡萝卜和青萝卜丝，煮开后加入肉末及盐、白糖等，然后倒入蛋液即可。1岁多宝宝食谱还有排骨汤面。准备一百克的猪排骨和五十克细面条，五十克的青菜，一些盐和醋。排骨斩小块后用大火煮开，加点醋用小火煮三十分钟后关火，排骨捞出来。青菜切段；细面条放入排骨汤中，大火煮沸腾后，放入青菜段，等5分钟后调味即可。