研究者通过对丹麦200万名8-15岁学生的标准化考试成绩进行考察后发现：考生的成绩下滑趋势与考试时间推后呈正相关的关系。每当考试时间延后1个小时，考生的成绩就会下降0.9个百分点，相当于10天没来上课的效果。有意思的是，研究结果同时发现：每当考试前给出20-30分钟的休息时间，将会使考试分数提高1.7个百分点，相当于提前2个小时进行考试的效果。
这一研究结果表明：人们在早上的思维功能是最佳的，最适合考试。如果学校无法将考试安排在早点的时间，那就应当在考试前给出一定的休息时间，让学生进行充分准备。如果有机会选择考试时间的话，最好选早上。
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