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正确理解最佳生育年龄 不是过了就不能生

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核心提示:听了太多这样的话,以至于小编我现在被催呀催的。但是,真的,过了“最佳生育年龄”就不能生了么?我们今天来好好说说“最佳生育年龄”这回事。

专家提醒:

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  看了很多网上的备孕包括很多老人说的“哎呀,女人要早点生孩子咯,过了30岁,就不好生啦,高龄啦都。”

  听了太多这样的话,以至于小编我现在被催呀催的。但是,真的,过了“最佳生育年龄”就不能生了么?我们今天来好好说说“最佳生育年龄”这回事。

  首先,我国现在的妇产科普遍建议的最佳年龄是28岁,这个年龄是以妇产科操作为基准的。

  当然,这是从受孕,难产发生率,婴儿存活率这些方面来综合评估的结论。

  另外,其实每个国家对于最佳生育年龄这件事的定义是不一样的。

  比如英国的研究表明,如果从birthdefect(日报注:出生缺陷)的角度来衡量,最佳年龄是26岁;但是追踪婴儿的身体发育状况,表现最佳的是32岁妈妈生的孩子;而如果评估母亲的身体状况,34 岁初产的妇女平均健康水平最高。

  所以“最佳生育能力”是按照不同人的不同情况会发生变化的。

  下面我们来看看会影响生育能力的一些因素,了解了这些因素,对于最佳生育能力也会有所了解。

  影响生育能力的因素一、过度肥胖

  肥胖会破坏女性内分泌,也会阻碍排卵,还会引发各种健康问题,例如:高血压糖尿病心脏病等。这些疾病也可能造成妇女不育,并且会在怀孕过程中造成一些并发症。病态式肥胖的妇女尝试生育治疗的成功率也会较低。

  影响生育能力的因素二、盲目减肥

  盲目过度减肥有可能导致内分泌紊乱、月经周期失调、排卵停止。过度节食所带来的营养不均衡、微量元素严重缺乏也会影响到生育能力。尤其是年龄超过30岁的女性,生育能力本身已经下降,更要谨慎减肥。

  影响生育能力的因素三、人工流产

  医生发现,流产的次数与发生不孕的几率成正比。多次人工流产易导致盆腔附件炎,输卵管发炎后堵塞,发生不孕。

  影响生育能力的因素四、性习惯不良

  有些年轻女性性爱不卫生、性乱,感染性病,常常处在潜伏期,一时还看不出影响,但不知不觉地引发了盆腔炎,造成不孕症。经期行房事容易使细菌和血液通过松驰的官颈口进入盆腔,引发感染。更严重的是,如果逆流的经血在盆腔里残存下来,就会造成子宫内膜异位症。两者都是摧残生育能力的杀手。

  影响生育能力的因素五、有害化学物质

  不少化学物质中的毒素会破坏卵细胞,还很有可能造成内分泌分泌紊乱。一些防水服装、杀虫剂、食品包装、室内装饰品、特氟化龙不沾涂料等商品所含有的全氟化学物质,不仅会给人体肝脏、免疫系统、发育和生育器官带来毒性,导致不孕,还会影响胎儿发育。

  影响生育能力的因素六、精神紧张压力过大

  正值生育年龄的女性,如果环境改变、情绪波动、长期处于极大的压力下,就容易发生内分泌紊乱、月经也就开始紊乱甚至变成无月经,不排卵,在这种情况下,当然也就不太容易怀孕了。就业竞争加剧使很多职场女性压力增大,长期处于忧虑、抑郁或恐惧不安的精神状态都会影响女性怀孕。

  看了以上的一些因素,想必大家也了解了一些关于生育能力的影响因素。可见,其实女性的生育能力好坏,不单单是年龄这一条哦。

  言归正传,我们再来说说最佳生育年龄。

  我们要理解随着年龄的上升,女性在生育中的条件有什么变化。限于20-35岁来讨论的话,随着年龄上升,妈妈的体力会下降,肌肉和皮肤的弹性会下降。但自身的心理成熟度会上升,对生活的安排能力会上升。高龄的妈妈可能面临更高的难产概率,低龄的妈妈也可能因为自我管理能力不高闹出一些麻烦(比如缺乏常识,容易惊慌)。我们国家医生说的28岁是一个平衡点:体力也不算下降太厉害,也一定程度上心智成熟了。

  当然,我们还要注意的一点是,如果超过了35岁,那么就是另外一个讨论的范畴了。

  因为涉及到染色体分离之类的遗传病高发问题,虽然是小概率事件,但是尽量减少自己碰到的概率也是好的啊。当然,这也不是绝对的。

  有一些人会说那些明星就是40多岁生孩子什么的,但是我们不能否认的是明星在生育这上面花了多少钱,做了多少保养和医疗手段,这些是我们普通人很难做到的。

  最后,小编我还想提醒一下大家,保持良好健康的作息以及经常运动,对保持良好的生育能力有很大的帮助哦。

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