儿童近视年纪越小越要戴眼镜

　  儿童近视 年纪越小越应戴眼镜

　　现在儿童近视越来越多，但有的家长认为小小年纪就戴眼镜，以后就永远摘不掉了，因此即使孩子近视了，也不佩戴眼镜。但眼科专家表示，儿童近视，年纪越小越应该戴眼镜。这是因为6岁前的孩子，眼球发育尚未完全，如果近视了，却又未能及时矫正，视物模糊不清，反而会影响孩子眼球的发育，从而影响他们视力的发育，甚至导致弱视。

　　戴眼镜不会让近视度数加深

　　有的家长认为戴眼镜会让近视度数加深，这其实是误区。很多人戴眼镜后度数加深了，是因为他仍然过度用眼，或用眼不当，引起近视度数加深的原因是用眼不当，而不是眼镜。因此，即使佩戴了眼镜，仍然要注意用眼卫生。眼睛近视而又不佩戴合适的眼镜，则度数可能会加深得更快。

　　预防近视应科学用眼

　　预防孩子近视，应该从日常用眼习惯做起，教孩子学会6个科学用眼的方法，可有效预防近视。

　　1.读书写字注意三个一：眼离书本一尺、胸离桌子一拳、手离笔尖一寸；

　　2.走路、乘车、躺着或趴着不要看书；

　　3.勿长时间近距离读写、看电视、玩电子游戏上网；

　　4.勿在光线太强或太弱时读写；

　　5.用眼时间不要过长，每隔40分钟休息10分钟；

　　6.劳逸结合，开展体育锻炼，增加室外活动。

　　除了让孩子养成科学的用眼习惯，还应注意营养均衡，防止视力发育受影响。孩子的生长发育本身就需要营养均衡，家长一定要让孩子摄取足量的各种营养素，纠正孩子偏食挑食的习惯。

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