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美媒总结:10种方法帮你增强亲子关系

2015-07-27 01:10:0839健康网
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核心提示:在早期建立好的亲子关系有助于宝宝的感官发育,还能培养宝宝的幸福感。怎样才能增强亲子关系?以下是babycenter网站总结的10种增进亲子关系的方法,供各位新手爸妈参考。

  1.一对一的接触

  在孩子平静的状态下颌他进行互动和玩耍,因为这个时段是孩子最想和妈妈亲近、探索、玩耍的时候。但很多妈妈会把宝宝的这个平静期用来打电话、洗澡,从而错过了和宝宝交流的最佳时间。

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  2.给宝宝唱歌

  不断地听到妈妈的声音,有助于建立孩子和妈妈之间信任与尊重的关系,所以每天给宝宝唱歌,走起。

  3.随着你最爱的曲子跳舞

  放一首以最爱等曲子,随着节奏摇宝宝的摇篮吧,或者抱着宝宝随着曲子一起跳舞,当然一定要注意好宝宝的安全。

  4.模仿宝宝的声音

  每次和宝宝的接触,都是对他感官和情感的刺激,通过模仿宝宝来和他沟通,可以让他知道自己很重要。

  5.陪宝宝一起笑一起玩

  和宝宝在一起时,可以让自己变成一个孩子,和他一起吹泡泡,一起躲猫猫,一起唱歌,一起跳舞,甚至一起玩积木。

  6.通过抚摸来安慰宝宝

  触觉是宝宝需要开发的第一个感官活动,也是最重要。近半个世纪的研究发现,身体接触可以提高宝宝的健康水平,可以帮助婴儿和幼儿变得有安全感,还能增强亲子关系。

  7.眼神交流

  让宝宝看到和触摸你的脸,以及让宝宝看到你眼睛里的自己,对宝宝来说都非常的重要,这有助于建立持续一生的亲密的亲子关系。

  8.跟宝宝讲话,陪他读书

  多和宝宝讲话,还可以陪宝宝一起读书。不要担心宝宝听不懂你到底在说什么,因为他会更喜欢你的声音,你的情绪、语气和说话的速度比实际单词的意义更重要。多跟宝宝讲话,也有助于宝宝学说话。

  9.多抱宝宝,让他感受你的心跳

  多抱宝宝,或者用背带、背巾背宝宝,少用婴儿推车,因为这样可以让宝宝听到你的心跳,感受你的温暖,触摸你的肌肤。

  10.给宝宝洗个舒服的澡

  你的每一次拥抱、喂养、移动以及给宝宝洗澡,都是对他有益的感官刺激,也能加强亲子关系。

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