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夏季孕妇解暑三大必备神器

2015-07-0439健康网
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核心提示:夏季天气炎热,准妈妈该如何安然度夏呢?下面,39育儿为准妈们介绍三款解暑必备神器。

专家提醒:

孩子吃得多、吃得好,就一定长得高吗?中山大学附属第一医院儿科权威告诉你,答案是否定的。孩子如果吃了过多这三种食物,不但不长个,还会伤身!孩子长高一定要避免的三种食物是什么,关注微信公众号 39健康网 ,发送 长高 查询结果。

  在妊娠期,孕妇由于新陈代谢旺盛,产热本就比常人多,体温约升高0.5℃,因此,夏季孕妇比一般人更怕热。俗语说:“孕妇过三伏,腹中揣火炉。”一旦赶上三伏天,则高温天气很容易使孕妇脱水中暑而影响胎儿发育。那么,炎热的夏天怎么做才能让孕妇妈妈消消暑呢?

  

怀孕 孕妇 爸爸 妈妈 鞋子_15605088_xxl

 

  必备神器一:出门时包里带瓶冰水。

  每天在冰箱里冻一瓶水,最好是冻成冰块,在出门时放在包里,随着冰化成水,孕妇随时可以体会到冰水带来的丝丝凉意。

  39育儿提醒:带冰水的目的只是为了身体降温,并不是用来喝的哦。预付最好不吃生冷的东西。

  必备神器二:宽松吸汗衣服

  很多孕妇喜欢穿有弹性的化纤裤,以便随着身材的变化而持续方便地穿下去。但这种裤子可是吸热源,因为它们的材质弹性纤维决定了它们的透气性不好。因此,选择宽松又吸湿的纯棉或真丝服装,对孕妇来说,要比选择体形好看更重要。

  39育儿提醒:孕妈在夏季炎热的时间段尽量要减少户外活动,中暑可就不好了。

  必备神器三:迷你风扇

  虽然是几片小小的扇叶,但是却可以在炎热夏天给你带来一丝清凉。孕妈们可以买一个小小的电风扇带着,用充电的风扇会更环保哦。

  39育儿提醒:选择迷你风扇时要先检查它的声音大不大,以免带来烦躁心情。

  点击下一页查看三款夏季解暑饮食推荐》》》

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