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进产房会晕倒?准爸爸如何应对7种状况

2015-04-1739健康网
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核心提示:从知道妻子怀孕那一刻起,准爸爸就被推到了一个完全陌生的新世界,除了分享妻子整个怀孕过程的喜悦和感受生命的神奇,准爸爸还可能会有恐惧或不安全的情绪。其实这都是很正常的,临床心理学家Jerrold Lee Shapiro总结了准爸爸可能会产生的7种担忧,让各位准爸爸提前做好准备。

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  1.怕自己不够坚强

  由于根深蒂固的文化影响,准爸爸最大的恐惧就是:我能保护和供养好我的家庭吗?许多家庭第一个孩子来临时,面对的第一个问题就是从两个人两份收入变成了一份收入养三个人,在现今社会,这并不是一件简单的事情。准爸爸必须足够坚强才能面对这些问题,因为他不仅要给家庭提供经济支持,更需要在妻子情绪不好时给她提供精神依靠。

  2.怕自己做得不够好

  调查发现,超过80%的准爸爸表示,他们担心在妻子怀孕、生产的多吃种自己会表现得不够好。他们担心自己在产房时会觉得恶心,甚至晕倒,因为在很多漫画和情景剧里都会出现这样的情况。但事实是,很多准爸爸担心的这种情况几乎不会发生。在一项相关调查中,接受调查的600位准爸爸中,只有一位在产房晕倒了,当时是在8月的弗雷斯诺(加州),而且产房的空调坏了,当时还有两名护士被要求离开产房。

  如果你真的晕血,不要逼自己忍受,你可以离开产房,和产房外貌的其他准爸爸一起聊聊天,分散注意力。事实上,爸爸们走出产房后说的第一件事是“宝宝和妻子都很好”,第二件事是“我一点也没有感到恶心”。

  3.难以接受父亲的身份

  大约一半的新爸爸和准爸爸承认他们曾经有瞬间的想法,觉得自己不是孩子的父亲。但如果你问他们是否觉得妻子有外遇,他们觉得这是种侮辱。从逻辑上来说,这是一种情感与现实脱节的表现,他们对自己不够自信:生孩子是一件很神圣的事情,是创造什么的过程,而自己还不够强大到足以面对这一切。

  曾经有一个有趣的父亲,他长着一头红发,满脸雀斑,他的儿子和他有一样的红头发、雀斑和微笑,但他却一脸严肃的说“我想知道我的妻子有没有不忠。”然后他接着说:“因为这真的是太伟大、太神奇了,这竟然发生在我身上,我竟然当爸爸了。”

  4.开始恐惧死亡

  当你看到了一个新生命的开始,无可避免的就会开始思考生命的结束。你会发现死亡离自己并不遥远:自己已不再年轻,新的一代已经出生了,如果一切正常,自己会比孩子先死亡,如果自己死了,孩子该怎么办。而很多年轻人从来没有考虑过这个问题。有一位世界级的赛车手在当爸爸后放弃了赛车,他说:“我已没有权利随便死亡。”

  5.担心孩子和爱人的健康

  生孩子是一个很可怕的过程,在这个过程中你可能会失去孩子,也可能会失去爱人,而后需要自己一个人抚养孩子。事实上,在不久之前,生孩子还是一件很危险的事情,在20世纪20年代,即我们的祖父母出生的年代,分娩是50岁以下女性死亡最主要的原因之一。即使在医学发达的现在,医生一件宣布母子平安了,但还是有父母会偷偷地数数宝宝的手指和脚趾,因为他们担心孩子会有健康方面的缺陷或问题。

  6.担心亲子关系

  很多男人担心有了孩子之后,妻子会爱孩子超过任何人,从而将自己排除在亲密关系之外,这也确实是一个非常现实的问题。的确,孩子的到来会给你们的夫妻关系造成一定程度的影响,很多新爸爸会觉得自己被忽略了,甚至觉得自己有点多余,特别是在孩子刚刚出生的第一周,妈妈的注意力几乎全在孩子身上,而孩子也是完全依赖着妈妈。事实上,父亲和母亲在亲子关系中扮演着不同的角色,孩子通常会依赖母亲的安全、舒适和温暖,而父亲则能给孩子自由和距离感,如果父母共同努力,让这些来自父母的不同优势共同发挥作用,对孩子的成长是最好的。

  建议各位爸爸一定要弄清楚一个问题,这也是你的孩子,你有义务抚养他长大,你也需要花时间和孩子相处。当你摆正了自己的立场,夫妻共同营造和谐的亲子关系,夫妻关系也会更亲密。

  7.抗拒进“妇产科”

  大多数男性不习惯于面对妇产科医师,他们在讲到“妇产科”时会感觉很尴尬,甚至在经过医院的妇产科时都会让他们不自在。各位准爸爸,在你决定要生孩子的那一刻,你就应该开始做好心理准备,准爸爸正确的心态对孕妈妈和宝宝的成长都会有很大的帮助。和爱人一起制定一个详细的生产计划,找好自己的定位,和爱人一起迎接新生命的到来。

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