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4类胎教游戏让准爸妈和胎宝宝共享Happy time

2014-07-30 00:52:3239健康网综合
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核心提示:胎宝宝还在子宫里就能和爸爸妈妈玩游戏?别怀疑,这是真的!跟胎宝宝做游戏也是一种非常重要且有趣的胎教方式哦~尤其是对于不能亲身经历怀胎10月的奇妙感受的准爸爸,可以通过胎教游戏和宝宝亲密接触、分享快乐,很棒吧!你是不是很期待呢?

  Happy time 1——声音游戏

  1.给胎宝宝讲故事

  准爸妈如果一下子无法自由发挥,没关系!捧上一本有趣的宝宝图书,先按照图书上的文字给宝宝讲故事述;渐渐地准爸妈也许会发现,可以脱离文字看着图片“添油加醋”地讲故事了;再后来,小兔子说的话和大灰狼说的话,都可以用不同的语音语调区分了,相信宝宝越听越欢,出生后说不准给爸爸妈妈们颁个“格莱美最佳讲故事奖”哦!

  Tips:相信吗?哪怕只有一本书也可以发挥想象讲出完全不一样的多个故事,发掘自己的潜力吧!

  2.念诗词

  要是觉得讲故事也有难度,毕竟一两句说不清一个完整的故事,那么就请出诸多诗词歌赋来帮忙吧!诗词的好处是:句子大都不长,押韵好念,就算不摇头晃脑也能念出些韵律,非常适合平时话不多但满腹经纶的爸爸妈妈们。照着书上的念当然也可以,但是家长们最好事先熟悉一下,免得断句奇怪、多音字不分哦!

  Tips:诗词最忌念错字、断错句,如果遇上了不熟悉的诗词,家长们就先查个字典,确认下吧!

  3.聊天

  声音游戏的最高境界就是看到什么就和胎宝宝聊什么,比如指着公园里玩耍的小孩子告诉宝宝,你希望TA今后也像那些孩子一样健康茁壮地成长。而当孕妈咪心情有些阴郁时,对宝宝说,快让妈咪开心起来吧,动一个!此时的胎宝宝虽然并不能明白你的意思,却会给准爸爸妈妈一定的互动,为你们的孕期生活增添许多乐趣哦!

  Happy time 2——音乐游戏

  1.一起听音乐

  音乐也是一种美丽的语言。准爸妈不妨早早准备一些你认为优美的音乐,然后一到睡前音乐时间,就主动提出邀请并让孕妈咪以一个舒服的姿势躺着或坐着,一同静静享受音乐、享受“三人世界”吧!不过,别以为一起听音乐可以代替讲故事、念诗词哦,只听音乐没有交流的宝宝出生后也容易话少、内向,爸爸妈妈们可别偷懒。

  2.爸爸来哼唱

  前面提到胎宝宝喜欢中、低频的声音,所以爸爸妈妈哼唱的音乐,胎宝宝也会更喜欢、更容易接受哦!如今不少年轻爸爸都是“K歌之王”,不妨让未出生的宝宝一听为快。当然,准爸爸中也不乏唱歌不着调的,如果连孕妈咪都受不了你的五音不全,那还是放弃吧,免得妈咪和宝宝联合抗议了。

  Happy time 3——抚摸游戏

  1.抚摸

  怀孕20~36周左右,如果孕妈咪说感觉到胎动了,准爸爸就可以帮助孕妈咪采取仰卧的姿势,并且让她先完全放松,然后用双手从上到下、从左到右,反复轻柔的抚摸腹部。胎宝宝在子宫里也会随着准爸爸的按摩轻轻地蠕动,于是“胎宝宝体操”就在准爸爸的指挥下,开始啦!

  2.轻拍宝宝

  怀孕到了12周左右,胎宝宝几乎全身都能对触觉产生反应了,准爸爸可以轻轻拍打妈咪的肚子,通常宝宝的背部和肢体就能感受到并且做出蠕动回应。这对胎宝宝的神经发育、肌肉体系和运动能力的发育都有帮助哦!有时候,爸爸妈妈也可以用一根手指点某一个地方,看看胎宝宝又会有怎样的反应,这样的互动妙趣横生。

  Tips:拍或点的动作一定要轻柔,有时候爸爸妈妈甚至可以捏到小脚、小手的形状,但是别激动地把宝宝给捏疼了。

  3.踢肚游戏

  发现胎宝宝在踢妈咪的肚子?准爸爸不要愣着啦,在宝宝刚踢过的地方轻拍一下,看看Ta会给予怎样的回应。如果在你轻拍处,又是一脚,那不妨找个新的位置轻拍一下,看看宝宝能不能迅速反应并且找准位置。说不定,未来的足球先生就在你的胎教过程中培养出来咯!

  Tips:如果宝宝出现躁动、乱动,让孕妈咪难受了的话,准爸爸可就不能再和宝宝进行这个游戏了。

  Happy time 4——光照游戏

  怀孕36周左右,胎宝宝的视觉基本能对光照刺激产生反应了。这时,准爸妈可以在每天固定的时间里,用手电筒一亮一灭的方式照射胎宝宝的头部,每次持续2分钟左右。待宝宝出生后,说不定家长们会发现,在自己的训练下,宝宝的动作行为、视觉功能还有对昼夜的区分都表现得很强哦!

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