母乳喂养可有效预防宝宝腹泻

　　宝宝腹泻如果不及时治疗，可能会造成宝宝营养不良，甚至影响宝宝的生长发育。因此，预防宝宝腹泻显得尤为重要。39健康育儿小编请到了广州妇女儿童医疗中心消化内科主任耿岚岚为大家讲解如何预防宝宝腹泻。

　　耿主任提醒各位家长，预防腹泻，要注意以下几个原则。

　　1、养成良好的卫生习惯

　　耿主任强调，预防宝宝腹泻，一定要注意饮食和环境卫生，养成良好的卫生习惯。

　　对宝宝的饮食用具，如奶瓶、汤勺等，在每次使用前和使用完后都应该用开水洗烫；另外还应该引导宝宝养成饭前便后洗手的好习惯，不喝生水，不乱吃不洁净的食物。

　　宝宝的玩具也应该经常消毒，保持居家环境的清洁，不留卫生死角，房间要经常开窗通风。

　　2、母乳喂养

　　耿主任提醒家长，预防婴幼儿腹泻应该实行母乳喂养。母乳不仅温度适宜，营养全面，而且还含有免疫球蛋白等抗病成分，有利于预防轮状病毒感染。

　　3、注意饮食

　　耿主任建议宝宝1岁以内可以吃蛋黄，但不要吃蛋白，尽量不要吃虾、蟹等容易引起过敏的海鲜类食物，以防引起过敏性腹泻。

　　开始添加辅食的宝宝一定要合理喂养、定时定量，按时添加辅食，切忌几种辅食一起添加。

　　4、合理应用抗生素和肾上腺皮质激素

　　耿主任介绍说，抗生素易引起肠道菌群失调，发生二重感染引起腹泻，腺皮质激素会抑制人体免疫功能，因此一定不能滥用抗生素和肾上腺皮质激素。

　　5、可接种轮状病毒疫苗

　　耿主任介绍说，轮状病毒疫苗能起到一定的作用，保护率为80%左右，体质特别弱、肠胃功能长期不良的儿童可以考虑接种。

　　专家介绍：耿岚岚 ，广州妇女儿童医疗中心消化内科主任、主任医师、医学硕士，擅长儿童消化系统疾病。

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