北京读者林女士问:我的宝宝七个多月了,一直母乳喂养。体检时大夫说孩子偏胖,营养过剩。虽然这个时候应该给孩子添加辅食了,但我怕辅食中的糖、脂肪会比母乳高,一直没敢给孩子吃,我这样做对吗?
重庆医科大学附属儿童医院儿保科医师蒋志阳答:不管宝宝是不是偏胖,这个时候一定要添加辅食,但是要注意不要加过于油腻的东西。因为,宝宝此时偏胖,并不是营养过剩,而是热量过剩造成的,而宝宝体内的微量营养素比如维生素和矿物质(钙、铁、锌等)也可能不够。每天至少喂一顿辅食,母乳和辅食的比例为:一顿辅食,七八百毫升奶。此外一定要到医院儿保科检查一下是否缺微量营养素。
(责任编辑:蒋蓉)
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传统的观念认为,宝宝辅食应首选含铁食物,而蛋黄含铁丰富,而且做出糊状后宝宝容易吞咽,很易喂养,因此是不少家长给宝宝添加辅食的首选。但现在不少儿科专家表示,给宝宝添加辅食,蛋黄不是首选。宝宝辅食该吃什么?宝宝多大可以吃蛋黄?