育儿快速导航

首页 > 育儿 > 怀孕 > 孕期营养 > 正文 向育儿专家提问
文章
问医生

怎么看产妇要喝发汗汤

2012-08-21中国中医药报
分享到微信朋友圈

“扫一扫”分享

核心提示:这些年来在临床中通过观察发现,喝过发汗汤的产妇身体各方面健康指标确实比没喝过的要更好。至于发汗过程中出汗的程度,笔者认为以出汗2~3分钟为好。

专家提醒:

孩子吃得多、吃得好,就一定长得高吗?中山大学附属第一医院儿科权威告诉你,答案是否定的。孩子如果吃了过多这三种食物,不但不长个,还会伤身!孩子长高一定要避免的三种食物是什么,关注微信公众号 39健康网 ,发送 长高 查询结果。

  民间一直流传着一个说法,产妇满月要喝碗发汗汤以防月子病。但现在的发汗方式可以说是五花八门,已经不单是喝碗发汗汤那么简单。那么应该怎样看待产妇喝发汗汤的问题呢?

  中医对产妇的调理有着久远而深刻的认识,清代《履霜集》载“妇产后气血内虚,外为风寒湿乘虚而入皮肤经络,则毛孔闭塞,阳气郁结,九窍不利,以致头疼身疼”。分娩是很多女性一生中最为重要的一件事情,十月怀胎已经耗费大量精、气、神,再经过分娩这一紧张、痛苦、消耗体力的过程,致其筋骨毛孔大开,消耗一身元气,身体抵抗力随之下降。而且产妇在整个月子期间活动量很小,大多数人不敢洗头、洗澡,使大量新陈代谢废物附在皮肤表面。再者月子期间到家里探访的人较多,产妇很容易受细菌或病毒的侵入,不经意就可能受凉,风寒暑湿等外邪便会侵入人体,产妇在恢复期筋骨逐渐闭合,风寒湿邪易被闭阻体内,难以排出,形成了如产后风诸类病症,大多数人会在产后出现头痛、腰痛及关节痛等诸多病症。基于此,千百年来在民间便流传起了产妇喝发汗汤以作调理的说法。至于发汗汤的组成及用法各地有不同版本,在豫鲁苏皖周边的发汗汤原料多为益母草红花红糖生姜,在满月当天和百天晚上喝下,睡觉覆被以发汗。这种用法一直被一代代人相传并从中受益颇多。

  这些年来在临床中通过观察发现,喝过发汗汤的产妇身体各方面健康指标确实比没喝过的要更好。至于发汗过程中出汗的程度,笔者个人认为以出汗2~3分钟为好。然而这几年女子养生会馆、产后调理会馆也都看到了这块市场,纷纷推出了产妇桑拿发汗,甚至提出产妇专用发汗柜。事实上并不是所有产妇都适合满月发汗,如有些产妇由于分娩时的创伤、出血以及临产时用力等,耗损大量气血,以致其产后“百节空虚”,抗病力弱,加上有些产妇本来身体虚弱,气血不足,如果再强行发汗,就会使津液耗损更严重,极易导致排尿异常、大便困难及乳汁分泌不足等症状。

  笔者认为是否需要发汗要看具体情况,满足以下条件的产妇可以考虑:顺产或剖腹产后,没有大出血,体质良好的;月子期间身体恢复良好,没有出现严重眩晕呕吐等症状的;没有严重的出汗、呕吐、腹泻造成脱水的;没有高血压心脏病糖尿病或者血糖控制得比较好的;月子期间时常感到头痛、腰痛、关节痛的。

  总之,产妇发汗不要盲目随从,导致不必要的麻烦。

(责任编辑:邓琦)

综合
分享到微信朋友圈

“扫一扫”分享

保存在桌面 放入收藏夹

育儿观点PK台

向在线育儿专家提问

精彩推荐 网友都爱看 猜你喜欢
推荐阅读 精彩热文 热门话题

免费申领

更多

育儿专家视点

更多

本期专家★:李廷玉

重庆医科大学儿童医院院长

宝宝需额外补DHA?专家说吃这些就够了....点击阅读

  • 如何预防春季咳嗽

智慧妈妈

更多
  • 39健康网

  • 39育儿频道

扫描关注智慧妈妈微信

育儿热门标签

备孕注意事项 生男生女 怀孕 排卵试纸 怀孕一个月的症状 第一次产检 孕吐 怀孕两个月 宫外孕 药物流产 唐氏筛查 怀孕饮食 孕早期 孕妇奶粉 胎教 分娩现场 水中分娩 分娩注意事项 产褥期保健 新生儿 坐月子食谱 产后饮食 产后忧郁 宝宝取名 婴儿湿疹 宝宝发烧 宝宝长痱子 宝宝长个儿 小儿尿床 幼儿补钙常识 宝宝春季呵护要点 背奶妈妈 喂养经验谈 疫苗接种 小儿咳嗽 亲子早教 亲子热点 热门亲子活动 每周四免费申领 智慧妈妈育儿经 母婴用品消费陷阱

孕期百科

备孕生男生女怀孕禁忌不孕不育孕前饮食优生优育孕期b超孕期浮肿妊娠高血压孕期房事孕期便秘胎教胎动孕吐顺产剖腹产坐月子产后抑郁产后美体产后护理催乳孕期腰痛高龄产妇唐氏筛查防辐射孕期用品
热门问答

声明:39健康网登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。

39健康网 - 中国领先的健康门户网站 Copyright © 2000-2016 未经授权请勿转载 | 网站简介 | 人才招聘 | 联系我们 | 问题反馈